簡単♪ダイエット百花☆きれいのレシピ☆

NTTドコモのドコモプレミアクラブ会員限定で
「あなたのドコモがクーポンになる！」キャンペーンキャンペーン第2弾を実施中！です！！


こんな豪華な賞品があたります。


A賞 各湯でゆったりペア宿泊券(1泊2食付き)


B賞 パナソニック ナイトスチーマー ナノケア


C賞 アマダナ ポケットビデオカメラ SAL



わぁ〜温泉行きたいですねぇ・・・
癒されたいわぁ〜

お家で癒されるにはナイトスチーマーナノケアもいいですね。
寝てる間にフェイシェルエステって
えーー？？すごくないですか？＠＠;
疲れたお肌もつるつるピカピカかしら？
時間がない女性にぴったり!!

ポケットビデオカメラSALも使ってみたいなぁ〜。
2時間の撮影が可能ですから
携帯の動画よりも使えますよね。
アマダナといえばオシャレなデザインで有名ですよね。
毎日もって歩きたい！！

どれに応募するかかなり悩んだ私（笑）
やっぱり温泉かなぁ〜？
とりあえず心と身体をケアしたい♪
温泉も全国の温泉宿から選べるんですね♪

どこがいいかな？迷うけど･･･
関東に住んでるから関東以外で・・
ちょっと遠くに行きたいかも
指宿で砂風呂〜！！
九州に行っちゃいますか!!

あぁ〜気持ちよさそ〜ぅ
当たったの想像しただけでちょっと癒された（笑）←単純

はい、当選するためにはまず応募ですね！
まず、賞品を選んでドコモプレミアムクラブのサイトで賞品登録です。
そしてキャンペーン参加店舗でツールGET!!
アンケートに答えて応募です！！

私もさっそく応募しました〜(^^)/~~

なにやら登録、応募しただけでドコモポイントがもらえるようですよ！！

キャンペーン参加店舗も
ガスト、バーミャン、牛角、ドトール、シダックス、タワレコなどなど
（他にもあるよ）
わりと利用しやすい店舗ですね。
上に書いた店舗は、私自身が結構利用する店舗なんで嬉しいです^^


まだドコモプレミアムクラブ会員でない方も
これから会員登録しても間に合いますよ！！

9月30日までだから急いで応募しましょ（笑）

わぁ〜ん本当に温泉行きたくなって来た〜〜〜！！！！
温泉当たれ〜〜〜!!!!


こちらからど〜ぞ！！ ↓ ↓ ↓

わーちょっと意外な展開(笑)

最初『ワクテカCLIMAX』ってタイトルだけでも
ん？ん？と思ったんですけれどもね（笑）
ちょっと最後ビックリでしたー。あは。

えーっと『ワクテカCLIMAX』といいますのは･･･

あなたが生まれつき持っているワクテカポイントがわかっちゃう“ワクテカ診断”と、分譲品質の賃貸マンション「マイアトリア」を舞台に、あなたが男女6人のホームパーティの参加者のひとりとなって、好きな異性をゲットできるWEBコンテンツのことなんです♪




ワクテカとは、「ワクワクテカテカ」の略語で
次に起こり得る事柄を想像すると、期待感で胸がいっぱいになり、楽しみでワクワクする。
その結果として血行がよくなり、肌にツヤが出てテカテカする様を表す言葉。

なんか、楽しそうな感じじゃないですか?　ワクテカしちゃいますね。うふ

コンテンツのエンディングは全部で12パターンあるらしいけどー!!
私の場合、えーっ？なんで？？なんで??的な感じで終わりました(^^;

あははは、なんなんこれ？？

どのエンディングにたどり着くかはあなたの選択次第！

ってことらしいですけど。ムムムム。
や、あたし結構というかマジで○ん○いですから〜。

ちょっと納得いかなかったんでやり直しちゃったりしましたよ。まったく（笑）
そしてまたエンディングにびっくり。ぎゃー

興味がある方は『ワクテカCLIMAX』ワールドを体験してみてね！うはは。

あのね、この『ワクテカCLIMAX』にでてくる賃貸マンション「マイアトリア」が
なかなかステキなんですよ。
景色も良いし。「アトリア目黒タワー」なのかな？
環境も良さそうだし。こんな所に住んでみたいですね〜。

だーれーかー

あたしのために借りてお願い〜（マジ）

ラサーナ 潤つや髪トライアルキットを紹介します〜♪


自宅で簡単に、本格スカルプケア！！サラツヤ潤髪のラサーナ
サラサラの潤い美髪を体験してみませんか？

ヘアカラーやパーマはもちろん。
今の季節、夏の強い日差しと汗で髪のダメージが気になりますよね〜


今なら、販売本数300万本突破の「ラサーナ海藻ヘアエッセンス」がお得なトライアルキットで体験できますよ！
ラサーナなら、たった一週間でサラツヤ潤髪が体験できルンです！



・海藻海泥シャンプー
・海藻海泥トリートメント
・海藻ヘアエッセンス
・海藻ヘアサプリミスト

の豪華４点セット♪

シャンプーとトリートメントは、
それぞれ１回分ずつ袋にたっぷり入って７日間分！！
お泊り旅行や海やキャンプに持って行くにも超便利です♪♪


先着1000名様限定で、約一週間分（2,360円分）のトライアルキットが特別価格1,050円（送料無料）です！！

思いどおりにスタイリングできる！
300万人愛用の実力派ヘアケア商品です。


これであなたの髪も　サラサラうるうるぅ〜♪

お友達のところに行ったらこんなのがあったので〜

願い事が叶うらしいよん（笑）

つか、これ６年くらい前にやったことあるんだよねショコら。

それでね、これチェーンメールっぽいから
、そーゆーの嫌いな方は読まないでね。
（１時間以内にブログに貼り付けろとか書いてあるのよ〜。６年前は
そんなの無かったんだよ〜！）

で、ショコらはあんまり気にしないで
気軽にやりましたが・・・

６年前の答えおぼえてたから
今回の答えと比べて面白かった〜

時は流れたね〜（笑）
だけど、一部同じ部分有り！！
結構一途なショコらでもありました。ﾌﾌﾌ


↓　↓　↓

******************************************

このゲームを考えた本人は、メールを読んでからたったの１０分で
願い事が叶ったそうです。
このゲームはおもしろく、かつあっと驚く結果を貴方にもたらすでしょう。
約束してください。絶対に先を読まず１行ずつ進む事。
たったの３分ですから試す価値ありです。



まずペンと紙をご用意下さい。先を読むと願い事が叶わなくなります。







�@まず１番から１１番まで、縦に数字を書いてください。
　



�A１番と２番の横に、３〜７の好きな数字をそれぞれお書き下さい。




�B３番と７番の横に、知っている人の名前をお書き下さい。
　　（必ず興味のある性別名前を書く事。男なら女、女なら男、ゲイなら同性の名前を書く）




必ず1行ずつ進んで下さい。先を読むと何もかもなくなります。



�C４、５、６番の横それぞれに、自分の知っている人の名前をお書き下さい。
　　（これは家族の人でも知り合いや友人、誰でも結構です）



まだ先を見てはいけませんよ！！





�D８、９、１０、１１番の横に、歌のタイトルをお書き下さい。




�E最後にお願い事をして下さい。








ではゲームの解説です。
�@このゲームの事を、２番に書いた数字の人に伝えて下さい。



�A３番に書いた人は、貴方の愛する人です。



�B７番に書いた人は、好きだけど叶わぬ恋の相手です。



�C４番に書いた人は、貴方がとても大切に思う人です。



�D５番に書いた人は、貴方の事をとても良く理解してくれる相手です。



�E６番に書いた人は、貴方に幸運をもたらしてくれる人です。



�F８番に書いた歌は、３番に書いた人を表す歌。



�G９番に書いた歌は、７番に書いた人を表す歌。



�H10番に書いた歌は、貴方の心の中を表す歌。



�Jそして11番に書いた歌は、貴方の人生を表す歌です。


これを読んでから１時間以内にブログに貼り付けてください。そうすればあなたの願い事は叶うでしょう。 もし貼り付けなければ願い事と逆のことが起こるでしょう。結果はいかがでしたか？

******************************************

どうでした？

ショコら、６年前の願い事、叶って無いような・・・
というか願い事とかじゃなくてただ単に
心理テストっぽかったんだけどね〜、いろいろ変るね（笑）

わ〜い

２９日にAmazon注文したWiiフィットがきた〜

うれしぃ〜〜〜〜〜！！

フラフープやるんだもんね〜♪
ジョギングもしちゃうかもねぇ〜♪

きっと来年は痩せちゃうよショコら

今年ラストの素敵なプレゼントだ




あ、そういえばなんだけど。

やぁもうねぇ・・
２９日の日記を書いたあと、もうすぐ大殺界も終わりだよ
やっとここまできたよって

Wiiフィット＆バランスWiiボードも注文したしいい感じだね〜♪

と喜んでいた直後・・・


きましたよ・・・マジで大殺界最後にドカ〜ンと


ショッキングが出来事がアリマシタ


別に自分や自分の周りの人が怪我したとか倒れたとか
そんなんじゃないからいいけどさぁ・・・


ちょっと来年のスケジュールにも関連することだったから
もう、なんかテンション下がりまくり


はぁ・・・まさかね・・・・

フッ･･・笑っちゃうよ無表情で・・・


んで、昨日ＴＶみてたら小泉元首相が言ってたことを�Xで流してたんだけど
こんな感じ↓


「人生には　三つの坂がある！！

　　　　上り坂　と　下り坂　　そして！！

　　　　　 　
　　　　　　　 まさか　！！！　」



ほっほ〜！！上手いこと言いなさる(^^;



ハイソウデスヨ・・・・


まさに、その　ま・さ・かっ！！！

ショコらも「まさか」という坂を歩かされてしまいました
あの人に

こんな仕打ちを受けるなんてぇ〜まさかねぇ


まさか、まさかのオンパレードだぜ

どんな顔して会ったらいいのかにゃ

あぁ〜あ・・ひどい話し。


でも、ま、考え方によっては大殺界最後にこれで厄払いしたと思えば
幸せかなぁ〜


なんて・・・思ってみる・・・かぁ〜･･･（ちょっと脱力ぎみ）


どっちにしても
年が明ければ幸せいっぱいさぁ〜

まちがいないっ


そうそう！！だってさぁショコらは

下り坂とまさか（漢字でどう書くの？）はもう終わったってことでしょ！！

そしたら残るは 上り坂しかないじゃ〜〜〜〜んっ

ひゅ〜




笑う門には福来る！！


ということで！

笑って新年を迎えるのだぁーーーー！！イェイ


みなさまも 良いお年をお迎え下さいませ〜〜〜！！

アマゾンでWii フィットが買えるよ（送料無料）
　↓　↓
Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)


お久しぶりです〜！

ここに書くのは何ヶ月ぶりだろ(^^;

もう年末だし・・はやいなぁ〜

2007年はどんな年だったかなぁなんて
ちょっと振り返ってみたりして（笑）　

なんていうか吉凶入り混じってたような・・
凶なんて書きたくはないけどさ

結構凹んだ1年でありました。

幸せなこと、幸せな出会いもたくさんあったけど

精神的にはしんどかったです〜。



ショコらは、2005年から大殺界だったんですけど


あと３日で、やっとやっと抜けられますっ!!

激動の３年間だったよぅ

年が明けたら 幸せいっぱいの毎日が待ってますようにっ♪



で、ダイエットですけれども

そんなに痩せてません(--;

年明けにあるイベントがあって　それまでに痩せたいのだけど

ちょっとむりかな〜（すごい弱気）

でも、夜にごはん（お米）を食べない生活は続けてるです♪

そんなに痩せてはいないんだけど

お腹とか結構スリムになったんだよ〜！！

お米食べるとやっぱ下腹に来るんだね。と再確認。

でも運動してないからねぇ　なかなか痩せないです


で、最近友達がWii fitを買ってものすごく楽しんでる話を

聞いちゃったのね（＞＜）ＣＭとか見てもなんか楽しそうだし〜！！

ヨガとか踏み台昇降とか？

なんかダイエットメニューがあるの？？

体重とかBMIとか管理できるのかな？

ダイエットに利用できるなら絶対欲しいじゃんっ！！

ってことで、昨日夜中に注文しちゃった〜

Ｗｉｉ本体は、去年のお正月にかって、お正月に楽しんで

あとはほったらかしだったんだよね。

やっと1年後に活用できるかも

そのWiiフィットを楽しんでる友達は、発売してすぐのころ

お父さんにお店に並んでもらって ゲットしたみたいだけど

今は結構売ってるとこあるんだね！！

Wii本体が売り切れ続いてたときとはやっぱちょっと違うんだね


買いやすいのはいい事だ！！


それでも、すぐ売り切れのお店もあるし

定価以上で売ってるお店も結構あったりするみたいだし

買うならいろいろ調べて買わないとだね。
定価以上で買ってはいけません〜！！


ところでWiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)ってなってるんだけども


Wiiフィットってのがソフトなの？？（全然わかってない）
で、そのソフトにバランスWiiボードが付いてるってことでＯＫ？



うふふふふ。
早く来ないかなぁ〜多分明日か明後日に来ると思うの〜

お正月はWiiフィット三昧だーーっ！！

つかって効果があったら報告しま〜す！！イェイ！！

昨日は郵便局に行くのに、ちょっと遠い郵便局を選んで
往復で約1時間歩いたよー　ダイエット！ダイエット！

そして夜はご飯食べないでおかずだけ。
おやつもちょっと食べたり・・・

さっき体重測ったら昨日より0.9�s減ってた
やっぱ歩くのっていいのかなぁ

それとも夜のご飯抜き？
いままでも炭水化物抜くとスグ痩せてたかもね


ま、両方かな〜。両方つづければ痩せるね

この調子で続けなきゃだー
頑張れ〜ショコら　痩せるんだショコら

あ、そういえばっ

友達と話してたときにね
今、だいたい1日２食なんだーって言ってたの

朝あんまり食べないって

そしたら〜

え〜ショコら！！


それっておすもうさんの食生活ジャン!!

やばいよっ！やばいよーーーっつ！！


って言われたんですけどー
ねぇねぇ・・おすもうさんって2食なの？？

ショコらもそのうち　おすもうさんになっちゃうのか(>_<)

さすがにおすもうさんはキツイので
朝ちょこっと食べるようにしましたデス

トッピンチョコの豆乳がけとヨーグルト♪
そのうちチーズもプラスしようかなぁ〜
カルシュウム補給しなくちゃー
今日のダイエットランキングは？

ふとっちゃったよ〜


え？　知ってる？？


知ってるよねぇ・・・

ショコらがリバウンドしてるのは・・・




でもさぁ・・


横になると


お腹が苦しくって

眠れないんですけどぉーーっ！！




な、なに？これ！！

こんなことってあるの？の？

もうびっくりー


かなり、反省して昨日と今日は40分ほど外を歩きました。デス

え〜んどうしよう・・・・ランキングをみる

なんかとってもお久しぶりな感じです〜


痩せてません(^^;

はは、どーしよ・・・


ま、それは置いといて





ここんとこ毎日胸が苦しくてくるしくて・・・・
どうにかなりそうです〜(T_T)




その原因は
このひと↓




もう、もうっせつなくてたまりませ〜〜〜ん（＞＜）

KNTVでやってた「ありがとうございます」を
やっと今頃みてるのです・・・

ヒョギ！！カッコ良すぎだよー
ドラマの内容もせつな過ぎて・・・

はぅ〜〜〜（T_T)



どうしよ・・もう1話。これから見ようかな

為替と株の動きについて行けず
とっても悲しい思いをしてるショコらです・・・くすん

今回の円高はもうひどすぎだよ（涙）
サブプライムローンがなんなんだよぉもう

かなりの方が損失を出されてるようで・・・。
みんなつらいよね。

ショコらは昨日の明け方いっぱい損切りしちゃったけど
アクセス集中して、なかなか決済できなかったりで

怖かったよーー
来週はいったいどうなるのでしょうねぇ


いつまでも凹んでいられないので
明日は楽しみにしてたアクロバティック 白鳥の湖を
元気に観にいく予定です〜

Bunkamuraへ行って来まっす。
なんかすごいらしいよっ！！

で、明後日は有明デス。
有明コロシアムへ行くのですーふふふふふ

メインの方ではなくゲストがお目当て。
ちょっと涼しくなるみたいだから良かったね。